Grunnen til at jeg vier mye tid til sosiale medier, foredrag og kurs, er at jeg ønsker å påvirke flest mulig! Inspirere så mange jeg klarer til å ta flere bærekraftige valg i hverdagen, som også er positive for egen økonomi og helse.
Har du et slikt budskap som vi kan samarbeide om å få ut til flere?
Foredrag
Jeg holder inspirerende foredrag med bakgrunn i min kunnskap innen bærekraftig kosthold, billig og enkel middag, matsvinn eller bærekraftig livsstil.
Se mine foredrag under.
Kurs
Et matkurs som kan inspirere deg og dine studenter, kollegaer eller venner? Jeg har erfaring med kurs for både større og mindre grupper, enten om det er fysisk eller digitalt. Avsluttes med et hyggelig måltid og spennende diskusjoner rundt bordet.
Kampanjer på sosiale medier
Instagramkontoen @mariethrane har 43 000 engasjerte og interesserte følgere, som er interessert i alt innen mat og livsstil. Jeg gjør både egen produksjon og større samarbeid, om ditt produkt passer min grønne profil.
Annen medvirkning
Har du behov for en lidenskapelig sjel i en reklameproduksjon, TV-innhold, podcast eller i redaksjonelle saker? Sammen kan vi finne på noe tankevekkende, underholdende, motiverende eller læringsrikt!
Maries mest populære foredrag
Bærekraftig på budsjett
Min største drivkraft når det kommer til matlaging er den geniale sammenhengen mellom bærekraft og lommeboka. Det var da jeg var fattig student og spiste billig jeg skjønte at disse rettene går lett hånd i hånd med et bærekraftig kosthold. Jeg viser deg hvorfor og hvordan.
Hva er et bærekraftig kosthold?
Jeg bryter ned den lange og tørre definisjonen av et bærekraftig kosthold. Hvordan påvirker mat klima, og hva kan du gjøre for å spise mer på lag med både din egen og klodens helse? Her får du mine tre beste råd, etterfulgt av noen praktiske eksempler å ta med seg videre.
Kampen mot matsvinn: fra holdninger til handling
Hva er sammenhengen mellom bærekraft og matsvinn, og hvorfor er det så vanskelig å ikke kaste mat? Jeg gir deg både teorien bak, og oppskriftene som kan hjelpe deg på veien til å bli en matredder!
Marie Thrane 